Différence entre le taekwondo martial et sportif
La vision de Maître Kim :
L'écart croissant entre la pratique martiale traditionnelle et l'évolution moderne du taekwondo en tant que discipline sportive est un constat. Ces différences influencent profondément la formation des taekwondoïstes, leurs compétences et leur compréhension de ce qu’est réellement l’art martial.
Le conditionnement du taekwondoïste : art martial vs sport de compétition
Dans l’art martial traditionnel
Le conditionnement du pratiquant vise avant tout la réalité du combat et la capacité à réagir efficacement en situation d’autodéfense. Les coups sont enseignés avec une intention réelle : chaque mouvement doit être exécuté avec la puissance, la précision et la détermination nécessaires pour neutraliser une menace.
Les entraînements mettent l’accent sur le renforcement corporel (souplesse, résistance, explosivité), la maîtrise de la distance, le contrôle des frappes, et l’adaptabilité face à des situations imprévisibles.
L’apprentissage inclut également des éléments qui vont au-delà du combat, comme la méditation, la gestion de la peur et du stress, et la connaissance des points vitaux.
Dans le sport de compétition moderne
Le conditionnement est axé sur la performance dans un cadre réglementé, où l’objectif principal est de marquer des points. Cela inclut une spécialisation dans les techniques qui maximisent les scores (principalement des coups de pied hauts ou rotatifs).
Les coups ne sont souvent pas portés avec toute leur force, car l’objectif est de toucher la cible (puce électronique), non de causer un impact réel. Cela crée une habitude de "contrôle léger" qui peut être problématique dans une situation de rue.
L’utilisation des plastrons électroniques (équipés de capteurs) a encore accentué cette tendance, rendant certaines frappes inefficaces ou inutilisées si elles ne "passent pas le système". Cela peut produire un conditionnement éloigné des réalités d’un affrontement en dehors du tapis.
La distorsion entre le sport et la réalité martiale
Le sport comme jeu
Le taekwondo de compétition, avec ses règles strictes, peut être assimilé à un jeu où l'objectif est de "toucher sans être touché". Ce système pousse les athlètes à développer des stratégies qui maximisent les points, mais qui ne reflètent pas les conditions réelles d’un combat, où un coup porté avec trop peu de force pourrait laisser l’adversaire indemne.
L’illusion de la technologie
Les équipements modernes, comme les plastrons électroniques, exacerbent cette distorsion. Ils favorisent les frappes légères ou mal ajustées qui ne seraient pas efficaces dans une situation réelle. De plus, l’absence de coups de poing significatifs dans le système de scoring limite la polyvalence technique des compétiteurs, ce qui est un défaut majeur face à des agressions réelles.
La déconnexion avec le terrain
Dans une situation réelle, chaque coup compte. Un coup non appuyé ou mal placé ne fera aucune différence face à un agresseur. L'art martial traditionnel enseigne à frapper avec intention, de manière décisive, pour se protéger ou protéger autrui, un aspect souvent absent du conditionnement sportif moderne.
La voie martiale : une philosophie différente
L'art martial traditionnel ne se limite pas à l'efficacité physique. Il intègre une philosophie de vie, axée sur le respect, l’humilité, et la maîtrise de soi. Cette dimension est souvent absente dans les environnements purement compétitifs, où la victoire et la performance deviennent les objectifs centraux. En perdant cette essence, le taekwondo moderne peut donner l’impression d’une pratique superficielle, vidée de son contenu profond.
Pour aller plus loin encore, voici les principales différences entre les deux approches sur différents aspects :
1. Objectifs et philosophie
Taekwondo Martial
Il met l'accent sur l'autodéfense, le développement personnel, la discipline martiale et l'aspect traditionnel des arts martiaux coréens. L'objectif est d'apprendre à se défendre efficacement dans diverses situations réelles, tout en respectant les valeurs du taekwondo telles que la discipline, le respect et le contrôle de soi. Il inclut un large éventail de techniques martiales.
Taekwondo sportif Combat (Kyorugi)
Il est orienté vers la compétition et le spectacle, notamment aux Jeux Olympiques et dans d'autres événements sportifs. Ici, l'objectif est de marquer des points contre un adversaire en suivant des règles spécifiques. La priorité est donnée à la rapidité, à la précision des coups et à la stratégie de combat en respectant un cadre compétitif.
Taekwondo sportif Technique (Poomsae)
L'objectif et de présenter et d'exécuter des poomsae (formes) avec précision, puissance, équillibre et grâce. La compétition en Poomsae évalue la technique et esthétique des formes avec des critères stricts sur la précision des mouvements, l'expression d'énergie et le rythme. C'est plus une démonstration de maîtrise technique que d'une préparation au combat.
2. Techniques et préparation
Taekwondo Martial
Il englobe un éventail plus large de techniques, y compris des coups de poing, des coups de pied bas, des clés, des blocages, des projections et des frappes ciblées pour neutraliser un adversaire. L'accent est mis sur l'efficacité en situation de combat réel. Le but est de développer une capacité de réaction variée qui peut être utile dans des contextes d'autodéfense.
Taekwondo sportif Combat (Kyorugi)
Les techniques se concentrent principalement sur les coups de pied au-dessus de la ceinture, car ce sont ceux qui rapportent des points. Les coups de poing sont moins utilisés et doivent être portés dans la zone du torse. Les coups de pied à la tête et les rotations sont valorisés en raison de leur potentiel à rapporter plus de points.
Taekwondo sportif Technique (Poomsae)
Les techniques sont strictement celles des Poomsae, avec un accent sur la précision et la justesse de chaque mouvement. Les autres aspects du taekwondo (combat, autodéfense) sont exclus ici.
3. Règles et restrictions
Taekwondo Martial
Il n'y a pas de règles strictes comme dans un cadre compétitif. Tout type de technique, y compris celles non autorisées en compétition (comme les coups aux jambes ou aux parties sensibles), peut être enseigné dans le cadre d'une pratique d'autodéfense.
Taekwondo sportif Combat (Kyorugi)
Les combats sont régis par des règles très strictes. Par exemple, les coups sous la ceinture, les prises ou les projections ne sont pas autorisés. Les athlètes doivent également porter un équipement de protection (plastron, casque, etc.).
Taekwondo sportif Technique (Poomsae)
En compétition, chaque Poomsae est codifié et le pratiquant doit respecter un modèle précis. Les juges notent la performance sur base des critères (exectitude, expression, vitesse, rythme) et accordent des points.
4. Entraînement
Taekwondo Martial
L'entraînement est souvent plus complet et varié, incluant non seulement le combat, mais aussi des techniques d'autodéfense, des formes (poomsae), et un travail sur l’esprit martial (le « do » de taekwondo).
Taekwondo sportif Combat (Kyorugi)
L'entraînement se concentre davantage sur la performance physique, l’endurance, la rapidité et la précision pour réussir dans un cadre compétitif. Les athlètes s'entraînent pour optimiser leurs mouvements et leur condition physique dans des conditions de match.
Taekwondo sportif Technique (Poomsae)
L'entraînement est très technique et répétitif, car le but est d'atteindre la maîtrise visuelle et technique pour marquer le maximum de points en compétition. Les autres aspects du taekwondo (combat, autodéfense) sont exclus ici.
5. Esprit et attitude
Taekwondo Martial
L'accent est mis sur le développement personnel et l'éthique martiale. L'art est perçu comme une voie (ou « do ») de maîtrise de soi, de respect et d'harmonie entre le corps et l'esprit.
Taekwondo sportif Combat (Kyorugi)
Bien que l’esprit du taekwondo reste important, l’objectif principal est la performance dans les compétitions. Les aspects martiaux traditionnels peuvent être moins mis en avant par rapport aux objectifs compétitifs.
Taekwondo sportif Technique (Poomsae)
L'accent est davantage mis sur la performance et l'excellence dans l'exécution des formes.
En résumé, le taekwondo martial se concentre sur l'aspect traditionnel et l'efficacité en combat réel, par une pratique martiale complète qui inclut des aspects d'autadéfense, de combat et de développement personnel, tandis que le taekwondo sportif se concentre sur la compétition et le respect des règles dans un cadre de combat codifié ou de formes précises imposées.
Date de dernière mise à jour : 20/12/2024
